Kvalitní gainery a sacharidy
Sacharidy jsou nejdůležitějším zdrojem výživy po tréninku, kdy svaly, které během cvičení zdecimujete tvrdými sériemi, potřebuji okamžitě doplnit zásoby glykogenu ve svalech.
Pro růst svalů a jejich objem jsou sacharidy, zejména po tréninku, zcela nezbytné. Ty můžete tělu v dostatečném množství dopřát v podobě gainerů. Tyto sacharidové přípravky jsou určeny zejména lidem, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu. Pravidelné užívání gainerů vás zbaví únavy a vyčerpání po náročném tréninku. Sacharidové nápoje dodají pořádnou porci energie také každému, kdo prochází fyzicky nebo psychicky náročným obdobím. Sacharido-proteinovékoncentráty typu Gainer slouží k dosažení správné tělesné váhy jak u všech sportovců, tak u běžné populace.
Gainer po tréninku - naprostý základ
Gainery díky svým vyváženým nutričním hodnotám dočasně nahrazují jedno jídlo denně. Sacharidy a uhlohydráty slouží sportovcům díky zvýšení energetického zisku k vyšším výkonům a získání síly, která je nezbytná pro nárůst svalové hmoty. Gainery se rovněž používají v objemovém tréninku při zvyšování tělesné váhy, svalové hmoty a síly. Výběr gaineru a množství přizpůsobíme v závislosti na tělesné váze a požadovaným přírůstkům aktivní svalové hmoty. Po ukončení tréninku jsou gainery vhodné pro doplnění glykogenových zásob a tím snížení únavy a urychlení regenerace.
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
obsahuje čtyři různé sacharidové zdroje, které jsou určeny pro obnovu rychle se vyčerpávájících zásob svalového glykogenu během fyzického výkonu. Díky rychlé absorpci je Osmo WorX ideální pro...
Jedná se o přírodní zdroj rychlé doplnění energie. Dextróza, neboli hroznový cukr, je přírodně se vyskytující oligosacharid a polysacharid. V kombinaci s maltodextrinem, který je znám jako výhodný...
Dextróza je cukr (monosacharid) ze skupiny aldohexózy. Většinou známá jako glukóza. jedná se o krystalickou pevnou látku sladké chuti, která se velmi rychle vstřebává do krevního řečiště. Užívání...