Knihy a časopisy

Žádný učený z nebe nespadl a k tomu, aby bylo vaše cvičení efektivní musíte mít nastudovánu spoustu informací. Proto v našem eshopu nabízíme řadu publikací zaměřených na jednotlivé sporty, fitness a efektivní trénink. V knihách a časopisech najdete řadu užitečných návodů, které vám usnadní vaše sportovní začátky a budete se díky nim ve světě sportu a zdravé výživy lépe orientovat.

Knihy o posilování

Můžeme nabídnout spoustu užitečných knih a rádců ohledně posilování, cvičení a tréningových metodách, které jistě obohatí Vaše znalosti. Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků apod.

Knihy o sportu

Ať už rádi hrajete tenis, fotbal či Vás zajímá plavání, lyžování...pro všechny z Vás jsme připravili mnoho zajímavého čtení z oblasti sportu všeho druhu pro začátečníky, pokročilé i profesionály, každý si najde tu svou

Nejprodávanější

1.

Lyžování - od základů po freestyl - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón
Všem milovníkům hor a sjezdového lyžování přinášíme jednoduchý a...

141 Kč

1 2 3 »

Stránka 1 z 3 - 32 položek celkem

Lyžování - od základů po freestyl - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Všem milovníkům hor a sjezdového lyžování přinášíme jednoduchý a srozumitelný návod, jak co nejlépe zvládnout lyže. Zkušení autoři zájemcům z řad rekreačních lyžařů ukážou, jak si poradit s...

141 Kč
Výživa pro maximální sportovní výkon - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu...

300 Kč
Přirozený funkční trénink - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem...

206 Kč
Fotbalový trénink - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení...

374 Kč
Fotbalový trenér - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Celobarevná publikace je určena začínajícím fotbalovým trenérům, kterým předkládá ucelené informace ze všech tematických okruhů tvořících obsah základního trenérského kurzu. Je napsána v souladu s...

271 Kč
Fotbalová cvičení a hry - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Nové vydání úspěšné publikace přináší zásobník 150 graficky velmi názorně zpracovaných cvičení a her vhodných pro osvojení a zdokonalování obranných i útočných herních činností jednotlivců a...

150 Kč

Fitness manuál pro ženy - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů...

97 Kč
Doplňky stravy - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Kniha uznávaného odborníka na výživu je věnována doplňkům stravy jako kategorii potravin, která má uplatnění v každodenním životě i ve sportu a významně se podílí na prevenci degenerativních...

195 Kč
Cvičení na velkém míči - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Balanční míč je ideálním a dokonalým náčiním, které Vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Již samotné sezení na něm zlepšuje správné držení...

362 Kč
Tenis - Denisa Linhartová - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Tato moderně zpracovaná kniha o tenise se věnuje komplexnímu shrnutí teorie a hlavně praxe tenisové výuky. Její autorkou je zkušená tenistka a trenérka dětí i aktivních hráčů. Čtenáři se seznámí s...

94 Kč
Fitness Výživa - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner. Je určen všem sportovcům silových disciplín,...

352 Kč
Tréninkový deník mladého sportovce - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Pravidelný zápis tréninkové přípravy a výsledků závodů a soutěží by měl být nedílnou součástí sportovní přípravy každého sportovce. Ve spolupráci s Českým olympijským výborem a Ministerstvem...

87 Kč
Sportovní výživa - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Čtvrté (u nás druhé) vydání Sportovní výživy autorky Nancy Clark významně přispívá k vyjasnění toho, kolik sacharidů, bílkovin a tuků bychom měli konzumovat. Vysvětluje, jak si z jídla udělat...

371 Kč
Kompenzační cvičení - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní...

189 Kč
Karate - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu u ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm...

255 Kč

Další produkty

1 2 3 »

Stránka 1 z 3 - 32 položek celkem