!! LAHODNA TYCINKA ZDARMA KE KAZDE OBJEDNAVCE OD 300,- Kč - DOPRAVA ZDARMA OD 500,- Kč !!

Knihy a časopisy

Žádný učený z nebe nespadl a k tomu, aby bylo vaše cvičení efektivní musíte mít nastudovánu spoustu informací. Proto v našem eshopu nabízíme řadu publikací zaměřených na jednotlivé sporty, fitness a efektivní trénink. V knihách a časopisech najdete řadu užitečných návodů, které vám usnadní vaše sportovní začátky a budete se díky nim ve světě sportu a zdravé výživy lépe orientovat.

Knihy o posilování

Můžeme nabídnout spoustu užitečných knih a rádců ohledně posilování, cvičení a tréningových metodách, které jistě obohatí Vaše znalosti. Pro všechny vyznavače kondičního posilovacího tréninku, výkonnostní sportovce, fitness instruktory a trenéry připravily autorky další zásobník funkčních posilovacích cviků apod.

Knihy o sportu

Ať už rádi hrajete tenis, fotbal či Vás zajímá plavání, lyžování...pro všechny z Vás jsme připravili mnoho zajímavého čtení z oblasti sportu všeho druhu pro začátečníky, pokročilé i profesionály, každý si najde tu svou

 

Nejprodávanější

Zobrazit více 
92 Kč
417 Kč192417
Filtr podle parametrů, vlastností a výrobců  
Značky

Stránka 1 z 2 - 25 položek celkem

  • Karate - Grada Publishing
    Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu u ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm...

    277 Kč
  • Zázračné proměny - Svět Kulturistiky
    Zázračné proměny - publikace se stane oddaným průvodcem na cestě za krásnou postavou a dobrou fyzickou kondicí vám všem, které nemáte volný čas nazbyt. Pokud tedy neustále hledáte odpověď na...

    169 Kč
  • Od zítřka začínáme - Svět Kulturistiky
    Od zítřka začínáme - máte obavy z posilovny a přesto byste ráda začala cvičit? Nevíte jak začít? nevadí vše potřebné se dočtete v naší nové knize! Rady a návody ke cvičení, odpovědi na nejčastější...

    191 Kč
  • Tréninkový deník mladého sportovce - Grada Publishing
    Pravidelný zápis tréninkové přípravy a výsledků závodů a soutěží by měl být nedílnou součástí sportovní přípravy každého sportovce. Ve spolupráci s Českým olympijským výborem a Ministerstvem...

    92 Kč
  • Tréninkový deník - Grada Publishing
    Tréninkový deník určený sportovcům seniorské (případně vrcholové úrovně juniorské) kategorie je koncipován tak, aby byl použitelný pro libovolné sportovní odvětví na jeden tréninkový rok. Umožňuje...

    160 Kč
  • Sportovní výživa - Grada Publishing + šťavnatá tyčinka ZDARMA
    Čtvrté (u nás druhé) vydání Sportovní výživy autorky Nancy Clark významně přispívá k vyjasnění toho, kolik sacharidů, bílkovin a tuků bychom měli konzumovat. Vysvětluje, jak si z jídla udělat...

    417 Kč
  • Snowboarding - Grada Publishing + šťavnatá tyčinka ZDARMA
    Nejen začínajícím „snowboarďákům“, ale i těm, kteří se tomuto sportu věnují již několik let je určena nová barevná kniha s bohatou obrazovou dokumentací. Zabývá se především nejoblíbenějšími...

    321 Kč
  • Perfektní domácí trénink - Grada Publishing
    Zacvičte si v pohodlí domova - ušetříte čas i peníze! Trénink se vám navíc podaří snadněji začlenit do vašeho denního programu. Všem zájemcům o pohybové aktivity přinášíme jednoduchý návod, jak...

    170 Kč
  • Kompenzační cvičení - Grada Publishing
    Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní...

    213 Kč
  • Jak se dokonale protáhnout - Grada Publishing
    Potřebujete se dokonale protáhnout po cvičení doma nebo v posilovně, po jízdě na kole, squashi, běhu i jiných sportovních aktivitách? A co po práci na zahradě, při dlouhodobém sezení u počítače...

    185 Kč
  • Jak dokonale zvládnout indoorcycling - Grada Publishing
    Chcete dosáhnout osobního tréninkového úspěchu při maximální zábavě? Pojďte s námi na indoorcycling! Jízda na stacionárním kole ve skupině pod vedením lektora a za doprovodu hudby je vhodným...

    99 Kč
  • Jak dokonale zvládnout horské kolo - Grada Publishing
    Ještě v polovině devadesátých let minulého století bývali jezdci na horských kolech terčem posměchu, jako pestrobarevní papoušci věnující se módnímu výstřelku. Z módního sportu se postupně stala...

    268 Kč
  • Cyklistika - Grada Publishing + šťavnatá tyčinka ZDARMA
    Populárně napsaná publikace oslovuje širokou část sportující populace, počínaje těmi, kteří si chtějí pomocí kola zvýšit fyzickou kondici, až po zkušené cyklisty a amatérské závodníky. Autoři se...

    343 Kč
  • Cvičení pro radost - Grada Publishing
    Lehkost, energii a vitalitu nenajdete zadarmo na ulici. Je nutné přijmout určitá pravidla a prostředky, jejichž prostřednictvím budete výše jmenované charakteristiky plnohodnotného života schopni...

    268 Kč
  • Strečink - Grada Publishing
    Čtvrté (u nás druhé) vydání Sportovní výživy autorky Nancy Clark významně přispívá k vyjasnění toho, kolik sacharidů, bílkovin a tuků bychom měli konzumovat. Vysvětluje, jak si z jídla udělat...

    203 Kč
  • Posilování s vlastním tělem - Grada Publishing
    Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického...

    268 Kč
  • Carving - Grada Publishing
    Populárně napsaná publikace pro nejširší lyžařskou veřejnost. Carving je pojat jako nedílná součást techniky a metodiky zatáčení na lyžích. Zkušený autor v úvodní části knihy vysvětlí co je to...

    144 Kč
  • Výživa pro maximální sportovní výkon - Grada Publishing + šťavnatá tyčinka ZDARMA
    Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu...

    343 Kč
  • Fotbalový trénink - Grada Publishing + šťavnatá tyčinka ZDARMA
    Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení...

    410 Kč
  • Fitness manuál pro ženy - Grada Publishing
    Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených...

    105 Kč
  • Doplňky stravy - Grada Publishing
    Kniha uznávaného odborníka na výživu je věnována doplňkům stravy jako kategorii potravin, která má uplatnění v každodenním životě i ve sportu a významně se podílí na prevenci degenerativních...

    213 Kč
  • Cviky na vaši bolest - Rychlá a účinná úleva - Grada Publishing
    Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si...

    170 Kč
  • Cvičení na bolavá záda - Grada Publishing
    Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a...

    213 Kč
  • Tenis - Denisa Linhartová - Grada Publishing
    Tato moderně zpracovaná kniha o tenise se věnuje komplexnímu shrnutí teorie a hlavně praxe tenisové výuky. Její autorkou je zkušená tenistka a trenérka dětí i aktivních hráčů. Čtenáři se seznámí s...

    105 Kč
Další produkty

Stránka 1 z 2 - 25 položek celkem