Aminokyseliny BCAA
Chcete-li zvýšit objem svalového hmoty, musíte dbát na dostatek aminokyselin. Kvalitní doplňky stravy s obsahem aminokyselin nárůst svalové hmoty urychlí. Navíc podpoří regeneraci namáhaných svalů a zlepší vaše sportovní výkony a pomáhají upravit srdeční činnost. Užívání přípravků s dostatečným obsahem aminokyselin je důležité také při redukční dietě. Konzumovat je můžete v tekuté formě či v tabletách - doporučujeme však spíše tekutou formu, která je zdraví šetrnější a rychleji vstřebatelná než aminokyseliny v tabletách.
Amina dělíme na základní, esenciální a větvené aminokyseliny
Aminokyseliny pomáhají k udržení pozitivní dusíkové bilance, nárůstu svalové hmoty, dalšími úkoly aminokyselin je ochrana svalové hmoty, zlepšení regenerace, urychlení syntézy svalové tkáně a zvýšení výkonnosti. Aminokyseliny jsou dále vhodné při redukčních dietách a jako jednotky pro stavbu bílkovin a peptidů. Dále pomáhají zlepšit srdeční činnost a viskozitu krve. Aminokyseliny můžete také použít jako rychlou náhradu za proteiny, když zrovna u sebe nemáte šejkr
BCAA, Glutamin, Arginin, Tyrosin, Leucin - to vše jsou různé druhy aminokyselin, které pro růst svalové hmoty potřebujeme. Je vhodné je kombinovat - 6 týdnů konzumovat např. Glutamin a při dalším cyklu využít BCAA - ale také je vhodné tyto aminokyseliny kombinovat např. s kreatinem, proteinovými nápoji a dalšími suplementy.
Nejprodávanější
-
BrainMax Hydration electrolytes hydratační elektrolyty 300g499 Kč
Přírodní iontové formy minerálů pro každodenní doplňování životně...
-
Ostrovit L-Tyrosine 500 mg 120 kapslí174 Kč
Testosteron je jeden z nejanaboličtějších hormonů v lidském těle. Cílem...
-
Aminostar BCAA Extreme Pure 120 kapslí276 Kč
Aminokyseliny BCAA patří mezi esenciální aminokyseliny. Směs od...
-
Hi Tec Nutrition BS Blade 100% BCAA 2:1:1 powder 500g + šťavnatá tyčinka ZDARMA529 Kč
Blade BCAA powder 2-1-1 100% je výrobek ve formě instantního prášku,...
-
GreenFood Nutrition L-Tryptophan + B6 90 vegan kapslí256 Kč
L-tryptofan je esenciální aminokyselina, která hraje důležitou úlohu při...
Stránka 1 z 14 - 336 položek celkem
Stránka 1 z 14 - 336 položek celkem