Aminokyseliny BCAA
Chcete-li zvýšit objem svalového hmoty, musíte dbát na dostatek aminokyselin. Kvalitní doplňky stravy s obsahem aminokyselin nárůst svalové hmoty urychlí. Navíc podpoří regeneraci namáhaných svalů a zlepší vaše sportovní výkony a pomáhají upravit srdeční činnost. Užívání přípravků s dostatečným obsahem aminokyselin je důležité také při redukční dietě. Konzumovat je můžete v tekuté formě či v tabletách - doporučujeme však spíše tekutou formu, která je zdraví šetrnější a rychleji vstřebatelná než aminokyseliny v tabletách.
Amina dělíme na základní, esenciální a větvené aminokyseliny
Aminokyseliny pomáhají k udržení pozitivní dusíkové bilance, nárůstu svalové hmoty, dalšími úkoly aminokyselin je ochrana svalové hmoty, zlepšení regenerace, urychlení syntézy svalové tkáně a zvýšení výkonnosti. Aminokyseliny jsou dále vhodné při redukčních dietách a jako jednotky pro stavbu bílkovin a peptidů. Dále pomáhají zlepšit srdeční činnost a viskozitu krve. Aminokyseliny můžete také použít jako rychlou náhradu za proteiny, když zrovna u sebe nemáte šejkr
BCAA, Glutamin, Arginin, Tyrosin, Leucin - to vše jsou různé druhy aminokyselin, které pro růst svalové hmoty potřebujeme. Je vhodné je kombinovat - 6 týdnů konzumovat např. Glutamin a při dalším cyklu využít BCAA - ale také je vhodné tyto aminokyseliny kombinovat např. s kreatinem, proteinovými nápoji a dalšími suplementy.
Nejprodávanější
-
QNT BCAA\'S 8000mg with juice zero calories 700ml44 Kč
BCAA\'S 8000 je lahodný osvěžující nápoj obsahující 8000mg BCAA na láhev...
-
Amix Pro Series BCAA 4:1:1 300 tablet + šťavnatá tyčinka ZDARMA551 Kč
Amix™ BCAA 4:1:1 je doplněk stravy obsahující aminokyseliny s...
-
USN Nine aminos 330g full spectrum BCAA EAA + šťavnatá tyčinka ZDARMA540 Kč
USN Nine Aminos je elektrolytický nápoj bez stimulantů obsahující celé...
-
Extrifit Arginine 1000mg 90 kapslí300 Kč
Pumpa, prokrvení, tvorba oxidu dusnatého! Základ suplementace každého...
-
FitSport Nutrition 100% Pure Micronized L-Glutamine 330g320 Kč
L-Glutamin je nejvíce zastoupenou aminokyselinou ve svalové tkáni. Má...
Stránka 1 z 13 - 307 položek celkem
Stránka 1 z 13 - 307 položek celkem