Kreatin a creatinové doplňky na svalový objem
Kreatin je jedním z nejúčinnějších doplňků potravy, které svému organismu můžete dopřát a mezi kulturisty se těší velké oblibě. Jedná se o účinný prostředek a tělu přirozená látka, s nímž vaše svaly získají rychle na objemu. Kreatin je tělu přirozená látka, která dodává svalům energii. Tu při posilování rychle vyčerpáte a užíváním kreatinového přípravku svým svalům energii opět rychle dodáte. Kvalitní přípravky s kreatinem, které u nás koupíte, urychlí regeneraci, zvýší váš sportovní výkon a trénink bude efektivnější.
Na začátku je třeba si naplánovat kreatinové cykly - začínám tzv. plnící fází a po 5ti dnech přecházíme na tzv. udržovací fázi. V té první konzumujeme větší množství kreatinu - 20g, a v udržovací už 5-10g kreatinu denně.
Kreatin monohydrát - král mezi kreatiny
Dnes je nabídka tohoto přípravku velice široká, nabízí se různé směsi kreatinu i přípravky - kre-alkalin, ethyl-ester, krea-genic apod. Absolutní špičkou však zůstává čistý kreatin monohydrát, který je, byl a bude tím nejkvalitnějším a nejčistším kreatinem.
Výtečné výsledky s kreatinem dosahují kulturisté při zvyšování svalových objemu. Suplementací kreatinu pomocí doplňku výživy zvýšíme kreatinové rezervy ve svalu a tím podstatně urychlíme tvorbu ATP energie. Díky domu se znatelně zvyšuje sportovní výkon, síla a urychluje regenerace. Vetší silové výkony a lepší regenerace znamenají vynikající výsledky i v budování svalové hmoty.
Nejprodávanější
-
PROM-IN Creatine HCL 240 kapslí482 Kč
Creatine HCL představuje mimořádně vstřebatelnou formu kreatinu, která...
-
ATP Tri-Creatine Malate 180 tobolek398 Kč
Kreatin v pokročilé formě tri-kreatin malátu je dobře rozpustný a vyniká...
-
LSP Nutrition Krea Base powder 250g + šťavnatá tyčinka ZDARMA580 Kč
CREA-BASE ® od firmy LSP je koncentrovaný kreatin v moderní patentované...
-
Penco Tri Creatine Malate 500g + šťavnatá tyčinka ZDARMA554 Kč
Kreatin na základě výsledků odborných studií: zvyšuje fyzickou výkonnost...
-
ATP Creatine Monohydrate NEW 300g403 Kč
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých...
-
Amix Creatine Peptide PepForm 90 kapslí319 Kč
Amix™ Creatine PepForm® Peptides je doplněk stravy obsahující unikátní...
-
Survival Creatin Ethyl Ester Fair Power 90 kapslí360 Kč
Pokud u kreatin monohydrátu platilo, že se jedná o jeden z nejlepších...
-
USN Essential Creatine 500g + šťavnatá tyčinka ZDARMA732 Kč
Creatine Monohydrate představuje mikronizovaný a výborně vstřebatelný...
-
Hi Tec Nutrition Creasteron upgrade 2580g + 60 kapslí + šťavnatá tyčinka ZDARMA2 248 Kč
CREASTERON poprvé kombinuje známé kreatinové suplementy pro růst...
-
Myotec Creatine Monohydrate Creapure 300g398 Kč
Creatine Monohydrate značky MyoTec je mikronizovaný kreatin s...
Stránka 1 z 4 - 74 položek celkem
Stránka 1 z 4 - 74 položek celkem