Kreatin a creatinové doplňky na svalový objem
Kreatin je jedním z nejúčinnějších doplňků potravy, které svému organismu můžete dopřát a mezi kulturisty se těší velké oblibě. Jedná se o účinný prostředek a tělu přirozená látka, s nímž vaše svaly získají rychle na objemu. Kreatin je tělu přirozená látka, která dodává svalům energii. Tu při posilování rychle vyčerpáte a užíváním kreatinového přípravku svým svalům energii opět rychle dodáte. Kvalitní přípravky s kreatinem, které u nás koupíte, urychlí regeneraci, zvýší váš sportovní výkon a trénink bude efektivnější.
Na začátku je třeba si naplánovat kreatinové cykly - začínám tzv. plnící fází a po 5ti dnech přecházíme na tzv. udržovací fázi. V té první konzumujeme větší množství kreatinu - 20g, a v udržovací už 5-10g kreatinu denně.
Kreatin monohydrát - král mezi kreatiny
Dnes je nabídka tohoto přípravku velice široká, nabízí se různé směsi kreatinu i přípravky - kre-alkalin, ethyl-ester, krea-genic apod. Absolutní špičkou však zůstává čistý kreatin monohydrát, který je, byl a bude tím nejkvalitnějším a nejčistším kreatinem.
Výtečné výsledky s kreatinem dosahují kulturisté při zvyšování svalových objemu. Suplementací kreatinu pomocí doplňku výživy zvýšíme kreatinové rezervy ve svalu a tím podstatně urychlíme tvorbu ATP energie. Díky domu se znatelně zvyšuje sportovní výkon, síla a urychluje regenerace. Vetší silové výkony a lepší regenerace znamenají vynikající výsledky i v budování svalové hmoty.
Nejprodávanější
-
1.
PROM-IN Creatine HCL 240 kapslí482 KčCreatine HCL představuje mimořádně vstřebatelnou formu kreatinu, která...
-
2.
ATP Tri-Creatine Malate 180 tobolek398 KčKreatin v pokročilé formě tri-kreatin malátu je dobře rozpustný a vyniká...
-
3.
LSP Nutrition Krea Base powder 250g + šťavnatá tyčinka ZDARMA580 KčCREA-BASE ® od firmy LSP je koncentrovaný kreatin v moderní patentované...
-
4.
Penco Tri Creatine Malate 500g + šťavnatá tyčinka ZDARMA554 KčKreatin na základě výsledků odborných studií: zvyšuje fyzickou výkonnost...
-
5.
ATP Creatine Monohydrate NEW 300g403 KčKreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých...
-
6.
Amix Creatine Peptide PepForm 90 kapslí319 KčAmix™ Creatine PepForm® Peptides je doplněk stravy obsahující unikátní...
-
7.
Survival Creatin Ethyl Ester Fair Power 90 kapslí360 KčPokud u kreatin monohydrátu platilo, že se jedná o jeden z nejlepších...
-
8.
USN Essential Creatine 500g + šťavnatá tyčinka ZDARMA732 KčCreatine Monohydrate představuje mikronizovaný a výborně vstřebatelný...
-
9.
Hi Tec Nutrition Creasteron upgrade 2580g + 60 kapslí + šťavnatá tyčinka ZDARMA2 248 KčCREASTERON poprvé kombinuje známé kreatinové suplementy pro růst...
-
10.
Myotec Creatine Monohydrate Creapure 300g398 KčCreatine Monohydrate značky MyoTec je mikronizovaný kreatin s...
Stránka 1 z 4 - 74 položek celkem
-
1-510104
-
1-29814005
-
1-6010002_CITRON
-
1-29814002
-
1-9410013
-
1-12514001
-
1-29614006_ORANGE
-
1-1341412
-
1-29814004
-
1-29814003
-
1-29614003
-
1-29614001
Stránka 1 z 4 - 74 položek celkem