Grada Publishing

264 cvičení na velkém míči - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou...

221 Kč

Detail

Sportovní výživa - 3 vydání - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Získejte energii, ovládněte stres, vybudujte svaly, spalte tuk a zvyšte svou výkonnost. Celosvětově oblíbená kniha je ve svém třetím, doplněném vydání ještě lepší než dříve! Sportovní výživa...

392 Kč

Detail

Výživa pro maximální sportovní výkon - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu...

309 Kč

Trénink podle srdeční frekvence - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější...

281 Kč

Detail

Sebeobrana Boj beze zbraně - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Sebeobrana je užitečná jak pro příslušníky armádních sil, tak v každodenních situacích. Kniha Sebeobrana - Boj beze zbraně je napsána pro laiky a vysvětluje, jak si poradit při neočekávaném...

288 Kč

Detail

Přirozený funkční trénink - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem...

212 Kč

Kyusho - Vitální body v bojových uměních - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Kyusho je bojové umění, které pro účinnou sebeobranu využívá aktivní body a energii lidského těla. Jedná se o zvláštní metodu ochrany, která je vhodná i pro jednotlivce bez předchozího speciálního...

174 Kč

Detail

Kinesiotaping pro sportovce - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně...

182 Kč

Detail

Jujutsu - více než sebeobrana - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Jujutsu je umění boje, které se svými technikami a postupy dokáže adekvátně a snadno přizpůsobit každému druhu a intenzitě útoku. Všem studentům jujutsu, jejich učitelům a zájemcům o toto japonské...

134 Kč

Detail

Inline bruslení - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Kniha včetně DVD přináší všem zájemcům o populární a krásný pohyb na inlinech důležité a odborné rady, jak si poradit s vybavením i technikou jízdy. Společně s DVD tak tvoří nepostradatelnou...

288 Kč

Detail

Fotbalový trénink - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Seznamte se s tím, jak a které svaly se zapojují při fotbalu - nejpopulárnější sportovní hře. Publikace přináší nevšední pohled na to, jak vhodně rozvíjet sílu, rychlost a obratnost pro zlepšení...

385 Kč

Fotbalový trenér - Grada Publishing (doprava od 1500,- zdarma) + dárek k objednávce zdarma + slevový kupón

Celobarevná publikace je určena začínajícím fotbalovým trenérům, kterým předkládá ucelené informace ze všech tematických okruhů tvořících obsah základního trenérského kurzu. Je napsána v souladu s...

279 Kč

Anabolika

Umíte vyzrát na bolest?

Jak dodržovat správný pitný režim