DOPRAVA ZDARMA OD 1000,- Kč BALIKOVNA a k tomu LAHODNÁ TYČINKA ZDARMA KE KAŽDÉ OBJEDNÁVCE :-)

Hi Tec Nutrition Creatine powder 250g

Neohodnoceno
 
 
Dostupnost Skladem (41 ks)
Můžeme doručit do
25.10.2021
Běžná cena 285 Kč
Ušetříte 66 Kč (–23 %)
219 Kč    
Kód produktu 1-1341412
Značka Hi Tec Nutrition
Kategorie Kreatin a creatinové doplňky na svalový objem
 

CREATINE POWDER - 100% čistý kreatin monohydrát, je "klasik" mezi kreatinových produktů. Když přišel před 10 lety tento suplement na světový trh, způsobil senzaci v sportovní výživě a stál doslova celý majetek (1kg cca 300 Euro). Brzy se přišlo na to, že jeho efektivitu lze zřetelně zvýšit přidáním dextrózy, glutaminu, taurinu, což se v praxi potvrdilo. Čistý prášek má však celá léta stále své místo.

Přibližně 30 vědeckých studií dokázalo, že příjem kreatinu vede k tvorbě čisté svalové hmoty. Nejvýraznější růst svalstva byl pozorován u osob při silovém zatížení při zatížení 80-120% maximální síly, trvajícím 3 měsíce.
Svalstvo může díky obrovským zásobám kreatinu zvládat podstatně větší zatížení, což vede ke stimulaci růstu a výstavbě svalstva. Víme přitom že kreatin zvyšuje zavodnění svalových buněk, což je však anabolickým signálem a vede k syntéze nových bílkovin. Toto zavodnění svalových buněk vodou tedy podporuje výstavbu svalstva.

Nutričně - fyziologický základ kreatinu

1. Zvyšuje zásoby kreatinfosfátu v svalstvu a tím aktivitu ATP
2. Zvyšuje hydrataci svalových buněk a stará se o vyšší svalový objem a lepší buněčný metabolismus.

CREATINE POWDER je 100% čistý kreatin monohydrát ve formě prášku, obohacený o vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný průběh metabolických procesů při zvýšené fyzické námaze. Suplementace kreatinem zvyšuje jeho intramuskulární koncentraci a tím i využitelnost ATP (zdroj energie).

Kreatin rapidně zvyšuje svalovou sílu a objem svalů (natahuje do svalů vodu). Sportovcům pomáhá rychle zlepšit fyzickou kondici a nabrat svalovou hmotu. Ulehčuje přizpůsobení organismu fyzické námaze a posiluje anabolické procesy ve svalové tkáni. CREATINE POWDER má také silný antikatabolický účinek a neutralizuje zakyselení svalů.

Co můžete očekávat od kreatinu?

Pokud jste kreatin nikdy neužívali, nebo jste měli dlouhou přestávku v užívání a vaše kreatinové zásoby jsou prázdné, vybudujete si během 4-8 týdnů 3 kg svalové hmoty, zvýšíte si svalovou sílu o 20-25% a ztratíte minimálně 1 kg tělesného tuku !!
Tzv. "Nasycovací fáze" (zvýšené dávkování kreatinu během 1 týdne) která vede sice k rychlejším, za to však k nestabilním výsledkům je již překonána. Výhodnější je pomalé sycení během 4-8 týdnů, které vede k stabilním výsledkům.

Pokud jste již kreatin užívali a vaše kreatinové zásoby jsou ještě naplněné a konstantně doplňovány, nemůžete při třetí a další dóze očekávat výše výsledky, ale víceméně konstantní růst svalstva cca 1-2 kg za rok. Při dobré výživě a dodatečné suplementaci s bílkovinami, aminokyselinami atd.. lze dosáhnout vyšší hodnoty.

SLOŽENÍ

obsahuje: Kreatin monohydrát, niacin (nikotinamid), vitamín B6 (pyridoxin hydrochlorid), vitamín B12 (kyanokobalamin).

DÁVKOVÁNÍ

Rozpusťte 1 čajovou lžičku (cca 3 g) přípravku v 250 ml ovocné šťávy nebo vody. Používejte jednou denně po tréninku, během netréninkových dní ráno na lačno.

Vitamíny a minerály

ve 100 g
Vitamín B12 - kobalamin 33,33 mcg (1333%*)
Vitamín B3 - niacin 600 mg (3750%*)
Vitamín B6 - pyridoxin 66,67 mg (4762%*)

Ostatní a speciální doplňky

ve 100 g
Kreatin Monohydrát - Creatine Monohydrate 100000 mg
S oblibou používají: běžná populace rekreační sportovci siloví sportovci (kulturistika, fitness, silový trojboj, vrh koulí, hod kladivem, sprint, plavání na krátké vzdálenosti aj.) silově-vytrvalostní sportovci (fotbal, lední hokej, pozemní hokej, ragby, košíková, běhy a plavání na střední vzdálenosti aj.) vytrvalostní sportovci (běhy, dálkové plavání, triatlon, cyklistika, běh na lyžích aj.) Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Produkt uložte mimo dosah dětí. Doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy. Obrázek je pouze ilustrativní a pro představu, nemusí vyobrazovat aktuálně dostupnou variantu.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole: