Kreatin a creatinové doplňky na svalový objem
Kreatin je jedním z nejúčinnějších doplňků potravy, které svému organismu můžete dopřát a mezi kulturisty se těší velké oblibě. Jedná se o účinný prostředek a tělu přirozená látka, s nímž vaše svaly získají rychle na objemu. Kreatin je tělu přirozená látka, která dodává svalům energii. Tu při posilování rychle vyčerpáte a užíváním kreatinového přípravku svým svalům energii opět rychle dodáte. Kvalitní přípravky s kreatinem, které u nás koupíte, urychlí regeneraci, zvýší váš sportovní výkon a trénink bude efektivnější.
Na začátku je třeba si naplánovat kreatinové cykly - začínám tzv. plnící fází a po 5ti dnech přecházíme na tzv. udržovací fázi. V té první konzumujeme větší množství kreatinu - 20g, a v udržovací už 5-10g kreatinu denně.
Kreatin monohydrát - král mezi kreatiny
Dnes je nabídka tohoto přípravku velice široká, nabízí se různé směsi kreatinu i přípravky - kre-alkalin, ethyl-ester, krea-genic apod. Absolutní špičkou však zůstává čistý kreatin monohydrát, který je, byl a bude tím nejkvalitnějším a nejčistším kreatinem.
Výtečné výsledky s kreatinem dosahují kulturisté při zvyšování svalových objemu. Suplementací kreatinu pomocí doplňku výživy zvýšíme kreatinové rezervy ve svalu a tím podstatně urychlíme tvorbu ATP energie. Díky domu se znatelně zvyšuje sportovní výkon, síla a urychluje regenerace. Vetší silové výkony a lepší regenerace znamenají vynikající výsledky i v budování svalové hmoty.
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
Doplněk stravy - Žvýkací tablety s kreatinem monohydrátem se sladidly a příchutí. Multimix příchutí: Mango, Forest fruit, Lemon Amix™ Creatine 2500 mg Chewable Energy Tabs obsahuje Creapure®...
Prvotřídní jednosložkový kreatin monohydrát s vynikající farmaceutickou úrovní mikronizace. Kreatin je široce známý a používaný doplněk. Jeho účinnost byla potvrzena řadou vědeckých studií. Kreatin...
Creatine Magna Power™ s magnesium kreatin bisglycinátem ve formě kapslí, představuje potravinu určenou pro pokrytí výdajů energie při zvýšené svalové námaze, zejména pro sportovce. Creatine...
Kapsle s obsahem Kreatinu HCL. Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu - vhodné pro sportovce. SLOŽENÍ obsahuje: složení (ve 2 kapslích): Creatin HCl, stabilizátor: Methocel® (methylcelulóza a...
KRE-ALKALYN® 1500 je moderní patentovanou formou kreatinu. Vyniká schopností vysoké stability v trávicím traktu a absorpce v organismu. Obecně platí, že čím je pH výsledného roztoku nižší, tím...
Black Line Creatine Creapure 2500mg 60 Chewable Tabs Zero Sugar MultiDoplněk stravy - Žvýkací tablety s kreatinem monohydrátem se sladidly a příchutí. Multi-mix příchutí: Cola, Třešeň, Pomeranč...
Creatine Monohydrate 500 kapslíUltra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje...
Amix™ CGT-3 je velmi efektivní sportovní přípravek, který v sobě kombinuje tři prověřené a osvědčené složky: Kreatin, L-Glutamin a Taurin v nejmodernějších formách. Amix™ CGT-3 obsahuje 3 formy...
Amix™ CGT-3 je velmi efektivní sportovní přípravek, který v sobě kombinuje tři prověřené a osvědčené složky: Kreatin, L-Glutamin a Taurin v nejmodernějších formách. Amix™ CGT-3 obsahuje 3 formy...
Amix™ Kre-Alkalyn® je nová moderní forma kreatinu s pH vyšším než 12, čehož je dosaženo pomocí celosvětově patentovaného výrobního procesu. Vyniká vysokou stabilitou při průchodu trávícím traktem,...
100% prémiový kreatin monohydrát Creapure® vyrobený v Německu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích dávkách krátkodobého, vysoce intenzivního cvičení. Příznivého účinku se...
Kapsle s kreatin monohydrátem Creapure®. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích sériích krátkodobého cvičení vysoké intenzity. Příznivého účinku je dosaženo při denním příjmu 3 g...
Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě...
+ vitamín C + rutin + chróm3+ + dextróza zvyšuje fyzickou výkonnost Kreatin na základě výsledků odborných studií zvyšuje fyzickou výkonnost zlepšuje krátkodobé výkony vysoké intenzity zlepšuje...
Kreatin se hodí do tréninku, kde se střídají krátké a opakované intenzivní úseky: sprinty, intervaly, kopce nebo posilovna. Vytrvalci ho využívají hlavně v tréninku síly a rychlosti, který dnes...
Enervit Creatine je 100% čistý certifikovaný kreatin monohydrát vysoké kvality v práškové podobě. Zvyšuje fyzickou výkonnost v případě opakovaných, vysoce intenzivních a krátkodobých aktivit. Je...
Kreatin plní funkci zásoby energetických fosfátů ve svalových tkáních a doplňuje základní (univerzální) zdroj energie (ATP) potřebný pro svalové kontrakce. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při...
Čínská medicína používala odvar kotvičníku - Tribulus velmi úspěšně k ovlivnění činnosti jater a posílení usínajícího zájmu o sexuální život. Pozitivní účinky na potenci jsou spolehlivě doloženy i...