Kreatin a creatinové doplňky na svalový objem
Kreatin je jedním z nejúčinnějších doplňků potravy, které svému organismu můžete dopřát a mezi kulturisty se těší velké oblibě. Jedná se o účinný prostředek a tělu přirozená látka, s nímž vaše svaly získají rychle na objemu. Kreatin je tělu přirozená látka, která dodává svalům energii. Tu při posilování rychle vyčerpáte a užíváním kreatinového přípravku svým svalům energii opět rychle dodáte. Kvalitní přípravky s kreatinem, které u nás koupíte, urychlí regeneraci, zvýší váš sportovní výkon a trénink bude efektivnější.
Na začátku je třeba si naplánovat kreatinové cykly - začínám tzv. plnící fází a po 5ti dnech přecházíme na tzv. udržovací fázi. V té první konzumujeme větší množství kreatinu - 20g, a v udržovací už 5-10g kreatinu denně.
Kreatin monohydrát - král mezi kreatiny
Dnes je nabídka tohoto přípravku velice široká, nabízí se různé směsi kreatinu i přípravky - kre-alkalin, ethyl-ester, krea-genic apod. Absolutní špičkou však zůstává čistý kreatin monohydrát, který je, byl a bude tím nejkvalitnějším a nejčistším kreatinem.
Výtečné výsledky s kreatinem dosahují kulturisté při zvyšování svalových objemu. Suplementací kreatinu pomocí doplňku výživy zvýšíme kreatinové rezervy ve svalu a tím podstatně urychlíme tvorbu ATP energie. Díky domu se znatelně zvyšuje sportovní výkon, síla a urychluje regenerace. Vetší silové výkony a lepší regenerace znamenají vynikající výsledky i v budování svalové hmoty.
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
Creatine Monohydrate CreaPure 300g 100% čistý kreatin monohydrát v prémiové kvalitě Creapure® vyrobený v Německu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech...
Garance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích. Kreatin je látka tělu vlastní, je přítomna v každé...
OstroVit Creatine Monohydrate 3300 mg je vysoce kvalitní doplněk stravy, který je cenným zdrojem kreatinu ve formě monohydrátu. Jedná se o přípravek dostupný ve formě snadno polykatelných kapslí,...
Mutant Creakong je 3-složková kreatinová směs obsahující kreatin monohydrát, magnesium kreatin chelát a trikreatin citrát. Suplementace kreatinem je vhodná pro všechny sportovce, kteří chtějí...
Prvotřídní jednosložkový kreatin monohydrát s vynikající farmaceutickou úrovní mikronizace. Kreatin je široce známý a používaný doplněk. Jeho účinnost byla potvrzena řadou vědeckých studií. Kreatin...
Black Line Creatine Creapure 2500mg 60 Chewable Tabs Zero Sugar MultiDoplněk stravy - Žvýkací tablety s kreatinem monohydrátem se sladidly a příchutí. Multi-mix příchutí: Cola, Třešeň, Pomeranč...
Žvýkací tablety Amix™ Creatine 2 500 mg s kreatinem monohydrátem, sladidly a ovocnými příchutěmi (citrón, lesní ovoce, pomeranč). Praktická forma pro snadné doplnění kreatinu kdykoliv během dne....
Ultra mikronizovaný Kreatin Monohydrát zaručující maximální kvalitu, čistotu a lepší využitelnost. Při dodržení doporučeného dávkování produktu kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě...
Enervit Creatine je 100% čistý certifikovaný kreatin monohydrát vysoké kvality v práškové podobě. Zvyšuje fyzickou výkonnost v případě opakovaných, vysoce intenzivních a krátkodobých aktivit. Je...
Kreatin monohydrát patří k nejlépe prozkoumaným doplňkům ve sportovní výživě. Tato přirozeně se vyskytující látka hraje klíčovou roli při tvorbě adenosintrifosfátu (ATP), který je primárním zdrojem...
SEVERSKÁ KVALITA / PULS NUTRITION 100% čistý kreatin monohydrát Neochucený Skvěle se rozpouští a má neutrální, příjemnou chuť Rostlinný původ Maximalizuje růst svalů Zvyšuje tréninkovou kapacitu...
Mutant Creatine Monohydrate poskytuje 5 g čistého mikronizovaného kreatin monohydrátu v jedné dávce pro podporu síly, výkonu a růstu svalů. Je ideální pro sportovce a fyzicky aktivní lidi, kteří...
Kreatin je endogenní látka, kdy její spotřeba se zvyšuje spolu s fyzickým výkonem. Napomáhá zlepšovat fyzickou sílu, podporuje funkci mozku, zvyšuje rychlost práci svalů a podporuje proces...
OstroVit Creatine Monohydrate Creapure je vysoce kvalitní doplněk stravy, který je zdrojem kreatinu monohydrátu. Jedná se o přípravek s jednoduchým složením a přirozenou chutí, dostupný ve výhodné...
Tablety s obsahem kreatinu monohydrátu, který zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Kreatin je dusíkatá organická kyselina,...